领读 · 共修 · 生长
在文字里安顿身心
身心疗愈 · 正念生活
传统文化的当代表达
无论是围炉共读，还是静坐观心，抑或与古人对话——都是为了在喧嚣的世界里，回到自己。
每月一期共读计划，从文学经典到心理学著作。领读人带你精读文本、拆解脉络，在讨论中照见彼此。
正念冥想、书写疗愈、季节茶席。以温和的方式陪伴情绪，让身体和心慢慢松下来、稳下来。
节气生活、古典美学、《论语》与《庄子》的当代解读。让传统不是标本，而是活在日常里的智慧。
「读书不是为了记住什么， 而是为了在某个疲惫的时刻， 心里忽然亮起来。」
在丰子恺先生笔下，一茶一饭皆有滋味。这一期我们慢慢读，把日子过成散文。
岸见一郎与古贺史健的对谈，把阿德勒思想讲成了人人可上手的生活哲学。
